Alles in Maßen. Einschließlich der Mäßigung.
Ich bin Diana und ich freue mich sehr, dass du hier bist.
Gesundheit ist für mich weit mehr als nur die Abwesenheit von Krankheit. Sie bedeutet die Harmonie von Körper, Geist und Seele. In meiner Praxis vereine ich aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse mit traditionellem Wissen und therapeutischen Methoden, um dich zu unterstützen, eigenverantwortlich und gestärkt dein volles Potenzial zu entfalten.
Im Laufe der Jahre habe ich erkannt, dass wir an zahlreichen Stellschrauben drehen können, um unsere Gesundheit zu verbessern. Ernährung spielt dabei eine zentrale Rolle, die ich dir gerne näherbringen möchte. Doch auch Schlaf, Stress, Achtsamkeit und zwischenmenschliche Beziehungen sind wesentliche Faktoren, die unsere Gesundheit beeinflussen. Um Dir die bestmögliche Unterstützung zu gewährleisten, bilde ich mich kontinuierlich weiter.
Deine Wegbegleiterin für ganzheitliche Gesundheit
Das fachliche Wissen und meine praktischen Erfahrungen ermöglichen es mir, komplexe medizinische Zusammenhänge in einfache und verständliche Worte zu fassen – und das tue ich mit unerschöpflicher Leidenschaft. Durch meine Yogapraxis, sowohl als Schülerin als auch als Lehrerin, habe ich gelernt, selbst die Dinge zu ändern, die ich früher als unveränderlich ansah. Diese Erfahrungen fließen in meine therapeutische Arbeit ein und ermöglichen es mir, den Blick über den Tellerrand zu richten um Dir die bestmögliche Unterstützung anbieten zu können.
„Gesundheit ist Da-Sein, In-der-Welt-Sein, Mit-den-Menschen-sein, von-den-eigenen-Aufgaben-des-Lebens-tätig- oder freudig-Erfüllt-sein.“
H.-G. Gadamer „Über die Verborgenheit der Gesundheit“
Als zertifizierte Ernährungswissenschaftlerin und Yogalehrerin bin ich hier, um dich zu unterstützen, wo du gerade stehst, wo du hin willst und was du dazu brauchst.
Diesen Prozess gestalten wir gemeinsam und ich begleite dich auf deinem Weg, bis du mich nicht mehr brauchst, um ein gesünderes und erfüllteres Leben zu führen.
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Qualifikationen
- B.Sc. Ernährungstherapie Hochschule Anhalt
- B.A. International Management HTWK Leipzig
- Yogalehrerin/ Faszienyogatrainerin Yoga Vidya e.V.
- NLP Practitioner DVNLP
- Psychologische Gesundheitsberaterin
Was ist eine Ernährungstherapeutin?
Lass mich dir einen Einblick geben, was eine Ernährungstherapeutin macht und wie ich dir helfen kann.
Eine qualifizierte Ernährungstherapeutin ist eine ausgebildete Fachkraft, die in der Regel eine spezialisierte Ausbildung als Diätassistentin oder ein Studium in Ernährunsgswissenschaften abgeschlossen hat. Mit ihrem speziellen Wissen ist sie darauf vorbereitet, ernährungsbedingte Gesundheitsprobleme sowohl präventiv als auch therapeutisch zu begleiten. Sie verfügt über fundierte Kenntnisse in Ernährungswissenschaften, Beratungs- und Therapiepraktiken sowie fachübergreifenden medizinischen Grundlagen. Das unterscheidet sie von einfachen Ernährungsberatern, deren Qualifikationen variieren und oft nicht durch eine formale Ausbildung abgesichert sind.
Ich bin Mitglied beim BerufsVerband Oecotrophologie e.V. (VDOE ) , einem bedeutenden Verband für Oecotrophologen, Ernährungswissenschaftler und verwandte Berufe.
Ich arbeite leitlinienorientiert und nach den Qualitätsvorgaben des GKV-Spitzenverbands und bilde mich kontinuierlich weiter. Dies gewährleistet, dass meine Arbeit auf wissenschaftlich fundierten Standards basiert, was besonders bei der Behandlung bestehender Erkrankungen wichtig ist. Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, nachhaltige Verhaltensänderungen zu integrieren.
Egal, ob du Fragen zur richtigen Ernährung hast, ernährungsbedingte Krankheiten vermeiden möchtest oder bereits bestehende gesundheitliche Beschwerden lindern willst – ich stehe dir kompetent, einfühlsam und professionell zur Seite.