Alles in Maßen. Einschließlich der Mäßigung.

Expertise, Empathie und der Blick hinter die Symptome

„Gesundheit ist Da-Sein, In-der-Welt-Sein, Mit-den-Menschen-sein, von-den-eigenen-Aufgaben-des-Lebens-tätig- oder freudig-Erfüllt-sein.“ – H.-G. Gadamer

Schön, dass du hier bist. Gesundheit bedeutet für mich weit mehr als die reine Abwesenheit von Krankheit. Sie ist die Harmonie von Körper, Geist und Seele – ein Zustand, den ich heute mit Leidenschaft und wissenschaftlicher Präzision für meine Klienten gestalte.

Meine Reise: Vom Suchen zum Finden

Nach verschiedenen beruflichen Stationen und einem Studium im International Management (B.A.), das mich nicht erfüllte, suchte ich nach einer Aufgabe, die ich mit echter Überzeugung ausüben konnte. Den entscheidenden Anstoß gaben schließlich tiefgreifende persönliche Einschnitte: Der Verlust meines Vaters und eine Krebserkrankung in meiner Familie machten mir schmerzlich bewusst, wie oft unser Gesundheitssystem an seine Grenzen stößt, wenn es um individuelle Empathie und ganzheitliche Zusammenhänge geht.

Als ich erlebte, dass essenzielle Fragen zur Ernährung im klinischen Alltag oft unbeantwortet blieben, traf ich eine Entscheidung: Ich wollte die Fachsprache verstehen, die biologischen Zusammenhänge durchdringen und Menschen helfen, wieder mündig und selbstverantwortlich über ihre eigene Vitalität zu entscheiden.

Mein Ansatz: Funktionelle Medizin & Ganzheitlichkeit

Mit 38 Jahren begann ich mein Studium der Ernährungstherapie (B.Sc.). Heute kombiniere ich dieses medizinische Fachwissen mit den Prinzipien der Funktionellen Medizin. Mein Ziel ist es nicht, Symptome zu verwalten, sondern die tieferliegenden Ursachen (Root Causes) zu finden.

Ich betrachte den Menschen als komplexes System, in dem viele Stellschrauben ineinandergreifen:

  • Wissenschaftliche Ernährungstherapie: Fundiertes Wissen evidenzbasiert
  • Funktionelle Analyse: Den Körper in seiner Gesamtheit verstehen
  • Yoga & Achtsamkeit: Als erfahrene Yogalehrerin helfe ich dir, Dinge zu ändern, die du früher als unveränderlich ansahst.
  • Psychologische Resilienz: Als NLP Practitioner begleite ich dich empathisch bei der Integration neuer Routinen in deinen Alltag.

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Qualifikationen

Dass ich nach höchsten Standards arbeite, garantiert meine Zertifizierung und kontinuierliche Weiterbildung:
  • B.Sc. Ernährungstherapie (Hochschule Anhalt)
  • B.A. International Management (HTWK Leipzig)
  • Mitglied im BerufsVerband Oecotrophologie e.V. (VDOE)
  • Zertifizierte Yogalehrerin / Faszienyogatrainerin (Yoga Vidya e.V.)
  • NLP Practitioner (DVNLP) & Psychologische Gesundheitsberaterin

Durch meine Zulassung arbeite ich leitlinienorientiert nach den Vorgaben des GKV-Spitzenverbands, was eine Kostenerstattung durch die gesetzlichen Krankenkassen ermöglicht.

Was ist eigentlich eine Ernährungstherapeutin? 

Lass mich dir einen Einblick geben, was eine Ernährungstherapeutin macht und wie ich dir helfen kann.

Eine qualifizierte Ernährungstherapeutin ist eine ausgebildete Fachkraft, die in der Regel eine spezialisierte Ausbildung als Diätassistentin oder ein Studium in  Ernährunsgswissenschaften abgeschlossen hat. Mit ihrem speziellen Wissen ist sie darauf vorbereitet, ernährungsbedingte Gesundheitsprobleme sowohl präventiv als auch therapeutisch zu begleiten. Sie verfügt über fundierte Kenntnisse in Ernährungswissenschaften, Beratungs- und Therapiepraktiken sowie fachübergreifenden medizinischen Grundlagen. Das unterscheidet sie von einfachen Ernährungsberatern, deren Qualifikationen variieren und oft nicht durch eine formale Ausbildung abgesichert sind.

Ich bin Mitglied beim BerufsVerband Oecotrophologie e.V. (VDOE ) , einem bedeutenden Verband für Oecotrophologen, Ernährungswissenschaftler und verwandte Berufe.

Ich arbeite leitlinienorientiert und nach den Qualitätsvorgaben des GKV-Spitzenverbands und bilde mich kontinuierlich weiter. Dies gewährleistet, dass meine Arbeit auf wissenschaftlich fundierten Standards basiert, was besonders bei der Behandlung bestehender Erkrankungen wichtig ist. Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, nachhaltige Verhaltensänderungen zu integrieren.

Egal, ob du Fragen zur richtigen Ernährung hast, ernährungsbedingte Krankheiten vermeiden möchtest oder bereits bestehende gesundheitliche Beschwerden lindern willst – ich stehe dir kompetent, einfühlsam und professionell zur Seite.

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